Bien manger en attendant bébé (3e édition)

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À propos

Toutes les futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...

L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux".
Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Vie quotidienne / Vie de la famille > Maternité / Paternité / Puériculture

  • EAN

    9782412069257

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    19.1 cm

  • Largeur

    14.3 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    272 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Arnaud Cocaul

Le Dr Arnaud COCAUL est médecin nutritionniste praticien attaché à
l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris, auteur de nombreux ouvrages et très
régulièrement invité dans les médias.

Nathalie Jomard

Cette illustratrice française a fait les Beaux-Arts
de Lyon et est également titulaire d'un DESS
Communication Multimédia ainsi que d'un
diplôme de Sciences-Po. Illustratrice freelance et
directrice artistique pour deux supports d'édition
diffusés dans sa région, elle s'est fait connaître
grâce à son blog, Petit précis de grumeautique,
où elle expose avec humour et sarcasme les péripéties
de sa vie de jeune mère débordée par son
enfant (le Grumeau).

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