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Vie pratique & Loisirs
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L'aven aux merveilles ; carnet d'exploration ; Aven noir, grands Causses, Cévennes, Aveyron, Gard
Alain Marc
- Carnets Choisis
- 9 Septembre 2013
- 9782954603605
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réussir, c'est matérialiser ses rêves.
réussir, c'est concrétiser ses buts et ses aspirations. réussir, c'est le défi de mettre les choses en mouvement selon une trajectoire choisie. nous savons que nous pouvons réussir sur plusieurs plans et que le succès est satisfaisant. le succès nous remplit de confiance et de vitalité. a chaque victoire, nous renforçons nos capacités et notre détermination. réussir - un jour à la fois est consacré à l'action vertueuse qui porte en elle les semences de la réussite.
l'action vertueuse trace un chemin allant du coeur vers le monde matériel de la concrétisation ; du monde subtil de l'esprit au monde secret des manifestations. réussir - un jour à la fois est une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à se manifester dans leurs accomplissements et à se réaliser pleinement.
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Conversations avec mes arbres
Anne Rothschild
- Le Passeur Éditeur
- La Culture Sauvera Le Monde
- 28 Mars 2024
- 9782385210229
Dans son Journal d'un jardin au fil des saisons, la poétesse Anne Rothschild nous dit son enchantement pour la beauté buissonnière, la vie surgissante des fleurs, la douceur des pluies estivales, la bienveillance des arbres, les maraudes de ses chats ou le dialogue des oiseaux...
On y respire la vie et on savoure les poètes et les textes sacrés qui égrènent leurs vers et leurs mots secrets au tournant des pages. Comme l'affirme Marc-Alain Ouaknin dans sa préface inspirée, ce livre délicat " est beau par son rythme qui déploie les jours au fil du vent et des nuages, un petit morceau de paradis dans l'écrin des voyelles et des consonnes dont elle a su faire un lieu de rêve, un lieu qu'elle partage avec nous, avec humilité et sincérité, tout en pudeur ".
En écho à l'Eden perdu, les arbres de ce jardin provençal et les références aux traditions du livre jouent un rôle central dans cette méditation qui apaise l'âme comme sait le faire la nature. -
Le livre des prénoms bibliques et hébraïques
Marc-Alain Ouaknin
- Albin Michel
- Espaces Libres
- 30 Août 2017
- 9782226327024
Jean, Marie, Jacques, Daniel, Anne... Des dizaines de prénoms parmi les plus courants puisent leurs racines dans l'histoire biblique. Des centaines d'autres, aux sonorités merveilleuses, sont issus des grands textes de la tradition juive ou témoignent du renouveau de l'hébreu en Israël : noms de fleurs, d'animaux, de pierres précieuses, de grands personnages... Le rabbin Marc-Alain Ouaknin et Dory Rotnemer en ont étudié plus de 1500. Ils sont ici répertoriés, accompagnés de tous les éléments nécessaires à la compréhension de leur sens profond.
Mais ce livre n'a pas seulement pour but de faire découvrir l'origine d'un prénom ou d'en choisir un pour son enfant. à la lumière des mille richesses de la langue hébraïque, il nous introduit aussi dans une philosophie du nom, enracinée dans une tradition qui a déclaré absolument imprononçable le Nom suprême, YHWH par lequel Dieu s'est révélé à Moïse. -
Poissons de l'océan Indien et de la mer Rouge
Marc Taquet, Alain Diringer
- QUAE
- Guide Pratique
- 28 Juin 2012
- 9782759217663
Ce guide, illustré de plus de 1 500 photographies sous-marines, présente près de 1 200 espèces de poissons rencontrées en plongée sous-marine dans l'océan Indien et en mer Rouge, entre la surface et 60 m de profondeur.
Conçu pour faciliter la reconnaissance des poissons dans leur milieu naturel, ce guide fournit des informations sur la morphologie, la biologie et l'écologie des espèces et permet au lecteur de découvrir cette extraordinaire biodiversité qui caractérise la faune ichtyologique de cette région.
Ouvrage de référence pour les passionnés du monde sous-marin, et plus particulièrement pour les plongeurs, il intéressera aussi un large public, curieux de la nature et de ses richesses.
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Le YOGA-NIDRA est une branche particulièrement riche et originale du yoga. C'est une technique très ancienne pratiquée par tous les renonçants : yogis, sadhous, aghoris, tantrikas...
Elle a été systématisée par Svami Satyananda.
Yoga-nidra signifie «sommeil yogique», une qualité de sommeil qui confine à la méditation. C'est une relaxation profonde accompagnée d'un élargissement de la conscience, pour faire resurgir des images de l'inconscient et mener à l'Eveil. Il est constitué essen¬tiellement par l'apprentissage d'un état original de conscience-expansée ou surconscient : l'état crépusculaire Pour cela le Yoga-nidra utilise la méthode la plus simple : frôler le sommeil, sans s'endormir lors d'une relaxation allongée.
Malheureusement Yoga-nidra, tel qu'il se diffuse actuellement en Occident est en train de se scléroser et de perdre de sa puissance.
Nous nous sommes mis en prison dans nos corps rigidifiés par l'angoisse, le travail, le stress, la fatigue nerveuse ... La relaxation régulière est une urgence vitale. Les états supérieurs de conscience ne peuvent être atteints que si l'on est dans cette relaxation profonde.
Le Rêve Eveillé est un rêve sans dormir qui atteint les symboles et les Archétypes, en connectant avec le divin.
Yoga-nidra engendre le bon sommeil, un sommeil sans somnifères et nous permet de nous rendre maître de cet instrument puissant qu'est notre pensée.
« On trouvera ici un guide pour bien dormir, guérir de ses traumatismes et accéder directement à la lumière et à l'Amour » Yoga et Vie -
Réussir un jour à la fois ; citations et affirmations inspirantes pour concrétiser ses rêves
Marc Alain
- Modus Vivendi
- Un Jour A La Fois
- 29 Septembre 2017
- 9782895239871
Réussir, c'est matérialiser ses rêves. Réussir, c'est concrétiser ses buts et ses aspirations. Réussir, c'est le défi de mettre les choses en mouvement selon une trajectoire choisie.
Le succès nous remplit de confiance et de vitalité. À chaque victoire, nous renforçons nos capacités et notre détermination.
Réussir un jour à la fois est consacré à l'action vertueuse qui porte en elle les semences de la réussite et qui trace un chemin allant du coeur vers le monde matériel de la concrétisation - du monde subtil de l'esprit au monde secret des manifestations.
Ce guide est une source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à se manifester dans leurs accomplissements et à se réaliser pleinement.
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Le bonheur ; un jour à la fois ; citations et affirmations inspirantes pour vous guider vers le bonheur
Marc g. Alain
- Modus Vivendi
- 23 Février 2021
- 9782897761967
Voici un merveilleux guide qui s'adresse à vous qui désirez vivre heureux et en parfaite harmonie avec vous-même. Il vous révèle les secrets d'une vie resplendissante, remplie de sérénité, de succès et d'amour.
Exploitez la puissance de votre sagesse et de votre bonté naturelle grâce à ce guide de transformation et d'éveil spirituel. Découvrez comment éliminer la confusion et agir efficacement en mettant en pratique certains principes de vie tels que l'intégrité, l'honnêteté, la justice et la sagesse.
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Une épopée sportive : la France de Platini (1976 1987)
Marc Barreaud, Alain Colzy
- L'HARMATTAN
- 17 Septembre 2012
- 9782296997196
Durant plus d'une décennie, l'équipe de France de football représenta le fleuron d'un sport alors populaire. Ce livre propose de revivre une aventure humaine à la fois simple et grande. Cette période de gloire et d'insouciance fut la plus heureuse de l'histoire des tricolores qui, dans le sillage du joueur exceptionnel qu'était Michel Platini, participèrent à trois phases finale de la Coupe du monde et entrèrent par deux fois dans le dernier carré de l'épreuve, remportant, avec le championnat en 1984, leur premier titre international majeur.
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Le soleil dans la peau
Patrick Moureaux, Aymeric Petit, Jean-Marc Bonnet-Bidaud, Alain Froment
- Robert Laffont
- Reponses
- 22 Mars 2012
- 9782221130568
Depuis les premiers pas de l'homme, le soleil fait partie intégrante de sa vie et même de sa survie. Mais cette relation vitale est aussi risquée, comme en témoigne l'augmentation exponentielle des cancers de la peau. De fait, malgré les messages d'alerte concernant sa santé, l'homme a bien des difficultés à se passer de cette relation qui lui procure également bien-être et plaisirs. Sans oublier les apparentes contradictions des discours médicaux qui préviennent des risques de maladie et tout à la fois vantent les qualités anticancéreuses de la vitamine D induite par le soleil.
Comment se faire plaisir sans mettre sa vie en danger ? Comment bénéficier des effets positifs et éviter les effets négatifs du soleil ? Quelles stratégies préventives devons-nous privilégier pour conserver notre capital solaire ? Quels sont les différents paramètres à envisager pour déterminer pour soi le meilleur comportement solaire et reconsidérer sa propre consommation ?
Ce livre pluridisciplinaire est né de la nécessité de proposer une nouvelle voie pédagogique pour inciter chacun à adopter un comportement solaire responsable et minimiser les risques sanitaires inhérents aux expositions solaires inadaptées. Il vous propose autour de cet organe méconnu qu'est la peau, reflet de nos origines, de notre affect, de notre bonheur, de nos tourments, de notre essence même, un voyage dans quatre dimensions :
- l'astrophysique qui s'interroge sur les mutations de notre carte d'identité chimique depuis les premiers temps de notre univers ;
- l'anthropologie, qui nous permet de comprendre comment l'Homme a coexisté au tout début avec le soleil, et comment dans son exil en Europe, il a dû s'adapter à la raréfaction des rayons ultraviolets nécessaires à la bonne marche de son métabolisme, et en conserve une véritable "faim" de lumière, au point que l'exposition solaire devient une véritable prescription ;
- la dermatologie nécessaire pour établir les paramètres qui vous identifient en tant que candidat à risque ou non (âge, phototype, antécédents cancérologiques cutanés familiaux et personnels, profession, nombre de grains de beauté, comportement solaire.) ;
- l'addictologie car le bronzage devient pathologique quand il est poursuivi et répété malgré la connaissance de l'augmentation de problèmes sociaux, psychologiques et physiques induits par cette pratique.
Parler des risques de vieillissement de la peau ou de mélanome à des adolescents donne aussi peu de résultats que le discours antitabac. Il s'agit d'intervenir dès le début de l'adolescence en identifiant les pratiques à risque et en appliquant des stratégies de prévention mieux adaptées aux populations les plus jeunes.
C'est à une nouvelle charte sanitaire qu'en appellent les auteurs : l'écologie médicale comportementale.
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Du développement personnel au transpersonnel
Marc-Alain Descamps
- Alphee.Jean-Paul Bertrand
- 6 Mars 2008
- 9782753802834
L'ouvrage explique de façon synthétique et claire le passage de la personne au transpersonnel, fait le point sur toutes les techniques relatives à ces deux domaines et répond aux questions: le divin est-il en nous ? l'art peut-il avoir un sens ? qui suis-je ? la personne a été pendant longtemps la plus grande conquête de l'occident.
Elle s'est construite très lentement durant toute l'histoire de l'humanité et elle résume donc les conquêtes de la civilisation. ainsi sont nés la thérapie de la personne de cari rogers, le personnalisme d'emmanuel mounier et le mouvement du potentiel humain. mais la civilisation de la personne aboutit maintenant à un monde impersonnel de robots, automates et caméras cachées. depuis les années soixante, il n'est question que de dépassement de la personne vers un transpersonnel.
Le transpersonnel est un mot nouveau qui désigne tout un ensemble de choses qui existent depuis la fondation du monde et qui peuvent désormais s'étudier scientifiquement; par conséquent, au lieu de rester secrètes et ésotériques elles peuvent être mises à la disposition de tous. ainsi l'étude des expansions de conscience qui peuvent mener à une expérience de l'être.
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Le bonheur, le couple et réussir...
Un jour à la fois!
Ce coffret comprend trois livres inspirants : Le bonheur, Le couple et Réussir.
Une pensée par jour, composée à partir de thèmes qui vous sont chers, voilà tout ce dont vous avez besoin pour vous évader, faire le point et, parfois même, voir les choses différemment.
De quoi embellir votre quotidien et vous mener droit vers le bonheur!
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La méditation ; apprendre à méditer vraiment
Marc-Alain Descamps
- Accarias-Originel
- 17 Juillet 2017
- 9782863162897
Voir sa vraie nature par la méditation : tel est le but que vous propose ce livre, avec ses exercices pratiques et sa recherche théorique.
La science de la méditation commence à être reconnue en Occident, alors qu'elle est une activité immémoriale en Orient dans le yoga, le bouddhisme, le t'chan, le zen, le soufisme, le taoïsme...
La méditation est à la mode, d'où son drame : on en reste à la première étape et l'on oublie de s'en servir pour se connaître.
Comment réussir à apprendre à méditer vraiment ?
On trouvera ici un manuel pratique avec des exercices simples et à la portée de tous suivis de méditations plus avancées. L'auteur analyse les erreurs sur le chemin, les étapes de la méditation jusqu'à la découverte de la suprême liberté et du divin en soi... et répondre enfin à la question fondamentale : « Qui suis-je ? ».
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Le bonheur ; un jour à la fois ; citations et affirmations inspirantes pour vous guider vers le bonheur
Marc Alain
- Modus Vivendi
- Un Jour A La Fois
- 7 Avril 2017
- 9782895239864
Comment atteindre le bonheur ? Certains disent qu'il suffit de se connaître et de s'aimer tel que l'on est. D'autres choisissent de vivre harmonieusement avec le monde qui les entoure en savourant pleinement le moment présent. Et il y a ceux qui pensent que le bonheur se trouve à mi-chemin entre soi et les autres.
" Le bonheur ; un jour à la fois " est un merveilleux guide qui s'adresse à vous qui désirez vivre heureux et en parfaite harmonie avec vous-même. Il contient, au fil des jours, des citations et des préceptes pour trouver la plénitude et vous révèle les secrets d une vie resplendissante, remplie de sérénité, de succès et d amour. Le bonheur n'est ni abstrait ni difficile à atteindre; il émerge plutôt d une charpente personnelle que vous vous construisez et modelez. Une charpente qui deviendra votre guide, votre pilier et votre chemin vers l'épanouissement.
Exploitez la puissance de votre sagesse et de votre bonté naturelle grâce à ce guide de transformation et d éveil spirituel. Découvrez comment éliminer la confusion et agir efficacement en mettant en pratique certains principes de vie tels que l'intégrité, l'honnêteté, la justice et la sagesse.
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Le couple ; un jour à la fois ; citations et affirmations inspirantes pour une vie de couple saine et durable
Marc Alain
- Modus Vivendi
- Un Jour A La Fois
- 7 Avril 2017
- 9782895239895
Le couple est l'alliance première, le château fort qui nous confère l'assurance que nous avons notre place en ce monde. Il repose sur un pacte solennel que nous établissons librement avec une autre personne. Il se génère et se régénère jour après jour à même notre désir et notre choix d'être ensemble et de faire vivre cet engagement.
" le couple ; un jour à la fois " est une source de réflexions profondes et sages s'adressant aussi bien à ceux qui vivent à deux qu'aux célibataires. Les premiers pourront améliorer leur relation de couple en s inspirant, au fil des jours, des citations et des témoignages. Les seconds, quant à eux, y trouveront la force et la détermination requises pour construire une relation engagée.
Faites triompher votre amour en consolidant votre couple et suivez le chemin d'une vie à deux épanouie, saine et durable.
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24 heures du Mans ; le livre officiel
Jean-Marc Teissèdre, Alain Bienvenu, Christian Moity
- Etai
- 7 Novembre 2012
- 9782726896808
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Les verts ; l'été du football stéphanois (1972-1978)
Marc Barreaud, Alain Colzy
- L'HARMATTAN
- Espaces Et Temps Du Sport
- 20 Novembre 2015
- 9782343077345
"Poursuivant leur promenade sur le chemin de la nostalgie, Marc Barreaud et Alain Colzy livrent ici l âme du phénomène stéphanois, quarante ans après, celle qui rythma la jeunesse de tant de Français. Ils proposent de revisiter avec minutie, jour après jour, les vertes années de la singulière épopée de l Association Sportive de Saint-Etienne."
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24 heures du Mans 1923-2010 ; coffret
Christian Moity, Jean-Marc Teissèdre, Alain Bienvenu
- Le Mans Racing
- 14 Décembre 2010
- 9782951873780
Depuis le 26 mai 1923 près de 3000 voitures ont participé aux 24 Heures du Mans écrivant une page conséquente de l'histoire du sport automobile. Des voitures dites de séries des premières éditions aux actuels prototypes LM P1 à moteur diesel turbo, c'est toute l'évolution d'un moyen de locomotion qui est venu dans la Sarthe faire étalage du savoir-faire de constructeurs aux noms prestigieux. Car c'est bien le gotha de l'histoire de l'automobile qui figure aujourd'hui sur le Livre d'Or des 24 Heures du Mans de Chenard & Walcker à Peugeot en passant par Lorraine Dietrich, Bentley, Alfa Romeo, Lagonda, Bugatti, Delahaye, Ferrari, Jaguar, Mercedes Benz, Aston Martin, Ford, Porsche, Matra, Mirage, Renault, Rondeau, BMW, Audi et Peugeot. La course comme banc d'essais de la technologie, ce principe est toujours d'actualité aujourd'hui. Moteurs, pneus, phares, boîtes de vitesse, freins, il n'est pas un composant qui ne soit testé dans cette épreuve dont la renommée mondiale vaut, en cas de succès, toutes les retombées médiatiques possibles et imaginables.
Le but de cet ouvrage est donc de regrouper par l'image la totalité des voitures qui ont pris part à la course, de la plus prestigieuse à la plus humble, confiées aussi bien à des champions de légende qu'à des pilotes moins connus et parfois même anonymes...
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Le stade de Reims ; les années tango (1971-1979)
Marc Barreaud, Alain Colzy
- L'HARMATTAN
- Espaces Et Temps Du Sport
- 6 Décembre 2013
- 9782343022383
Les Argentins Delio Onnis, Roberto Zywica, César Larraignée, Carlos Bianchi, Ignacio Pena et Santiago Santamaria donneront le la et le langoureux tempo des années tango. C'est leur aventure et celle du Stade de Reims au fil de ce "crépuscule superbe" et d'"été indien de la gloire sportive" qui est contée dans cet ouvrage, ne cherchant pas à dissimuler la nostalgie qu'inspire cette époque.
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la mission d'être soi-même - un jour à la fois - vous donne l'occasion de renouer avec l'authentique, le permanent et l'immuable moi.
il n'existe pas de mission plus enrichissante que de se retrouver et de se manifester pleinement. dans la mission d'être soi-même, il y a la découverte de soi, de ses rêves les plus chers, de ses valeurs fondamentales et de sa spontanéité. dans le projet de se manifester pleinement, il y a l'acceptation de soi, de ses forces, de ses faiblesses, de ses limites, de ses potentialités et de ses intérêts.
en étant soi-même, on peut nouer des relations authentiques et durables. les gens qui nous acceptent et nous aiment tels que nous sommes sont de vrais alliés. on peut connaître de vraies amours, de vrais échanges et de vraies relations en étant soi-même.
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24 heures le Mans hours ; le livre officiel
Alain Bienvenu, Christian Moity, Jean-Marc Teissèdre
- Etai
- 7 Novembre 2012
- 9782726896815
The 80th 24 Hours of Le Mans.
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24 heures du Mans ; le livre officiel
Alain Bienvenu, Jean-Marc Teissèdre
- Etai
- 12 Novembre 2014
- 9791028300302
De notoriété mondiale, la course des 24 Heures du Mans attire des concurrents venus de France bien sûr, mais aussi de toute l'Europe, des Etats-Unis, du Japon mais aussi du Venezuela, de Chine, du Brésil. C'est pour cela que l'épreuve est la pierre angulaire du nouveau championnat du Monde d'Endurance FIA.
